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一元宝箓武功秘籍。上半部为练气增元之术，练足十成可成金刚不坏之身。下半部全是实用的剑掌身手法等诀窍，包括一剑招、二指法、三掌功和一式身法。一元宝箓上、下部均为南宫仇所得，并练成所载武功。（见陈青云《丑剑客》）千拳秘谱武林奇人青虚子所著武学秘籍，收录天下各门各派的绝技，并绘有示范图
http://xyd2.17173.com/content/2007-02-16/20070216143024884.shtml 2007-02-16 14:30:24
全区国家排名榜+全区NB黑榜
http://zt.17173.com/content/2008-10-13/1223837246.shtml 2008-10-13 00:00:00
